
Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
espinafres frescos100 g
-
banana cortada em rodelas previamente congelada50 g
-
morangos congelados150 g
-
bebida de amêndoa240 g
-
sementes de chia5 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
108 kcal /
449 kJ
Chất đạm
7 g
Chất béo
4 g
Carbohydrate
11 g
Chất xơ
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Abril 2019
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha