Thiết bị & Phụ kiện
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Ciasto
-
180 g wody
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
200 g mąki orkiszowej, razowej
-
100 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka soli
Sos i dodatki
-
mąka orkiszowa, razowa ilość do oprószenia blachy i ciasta
-
50 g szynki gotowanej w plastrach, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na 1 cm różyczki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
60 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
10 - 20 g rukoli
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
14.3 g
Calo
1320.9 kJ /
315.5 kcal
Chất béo
12.6 g
Chất xơ
6.6 g
Carbohydrate
40.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche ze szparagami
1 Std. 35 Min
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3 Std. 40 Min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1 Std. 15 Min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1 Std. 10 Min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 Min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 Min
Proteinowe bajgle twarogowe
55 Min
Chaczapuri megruli
2 Std.
Bułeczki śniadaniowe
1 Std. 45 Min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1 Std. 40 Min
Precle
1 Std.