Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porce

Nguyên liệu

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 7 g

Calo 279 kJ / 67 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 6.4 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bez masa 10 Công thức
Cộng hòa Séc

LOW CARB 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mrkvový kaviár

20 phút

Taveňák z tvarůžků

35 phút

Cibulové máslo

10 phút

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 phút

Holandská omáčka

15 phút

Omáčka puttanesca

45 phút

Jogurtový dresink

5 phút

Pesto z dýňových semínek

10 phút

Vajíčková pomazánka s křenem

15 phút

Velikonoční majonézová omáčka

30 phút

Velikonoční křen s mandlemi

5 phút

Krémový dip z fety

5 phút

Hiển thị tất cả