Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

15 pezzi

Nguyên liệu

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 4 g

Calo 787 kJ / 188 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpettine di tesoro alle verdure

20 phút

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 phút

Cracker al burro d’arachidi

Không có đánh giá

Palline avena e burro d’arachidi

30 phút

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Không có đánh giá

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Không có đánh giá

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 phút

Wrap Tikka Masala

40 phút

Wrap caraibici

50 phút

Carote di pasta sfoglia

1h

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Không có đánh giá

Praline di datteri e frutta secca

20 phút

Hiển thị tất cả