Các phiên bản tương thích
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Salmão com noodles
- 100 g massa tipo noodles
- 550 g água
- 50 g cebola
- 20 g azeite
- ½ malagueta vermelha s/ sementes
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc ½ cubo de caldo de legumes - 1 c. sopa de molho de soja
- 1 rodela de gengibre fresco
- 2 lombos de salmão
Creme de alho-francês
- 50 g cebola
- 20 g azeite
- 250 g alho-francês cortado em pedaços
- 50 g batata cortada em pedaços
- 550 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc ½ cubo de caldo de legumes - Tomilho, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 2860.3 kJ / 683.7 kcal
- Chất đạm
- 26.4 g
- Carbohydrate
- 68.5 g
- Chất béo
- 33.5 g
- Chất béo bão hòa
- 5.9 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 639.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 Min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Arroz colorido
40 Min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 Min
Bolonhesa de frutos secos
35 Min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 Min
Sopa e tofu com legumes
45 Min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 Min
Batido detox
10 Min
Sopa e frango com legumes
45 Min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1h 50min