黑木耳雪蓮子軟骨湯

黑木耳雪蓮子軟骨湯

3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 5 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 豬軟骨 先以熱水川燙去血水
    250 克
  • 800 克
  • 罐裝雪蓮子 以清水沖洗乾淨
    120 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)
    150 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    120 克
  • 1 茶匙

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 13.6 g
Calo 773.4 kJ / 185 kcal
Chất béo 9.5 g
Chất xơ 3.4 g
Carbohydrate 12.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả