Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
4.5 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
10 pezzi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g di quinoa bianca soffiata
  • 80 g di fiocchi di avena
  • 20 g di semi di chia
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • 35 g di mandorle pelate
  • 35 g di noci pecan
  • 50 g di mirtilli rossi disidratati
  • 30 g di uvetta sultanina
  • 2 banane mature a pezzi
  • 50 g di crema di mandorle (vedere consigli)
  • 40 g di sciroppo di agave
  • 50 g cioccolato fondente a pezzi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 5.7 g
Calo 969 kJ / 232 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 27.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa per tutti 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortine al limone

4.6(169)

45 phút

Biscotti allo zenzero

4.4(56)

45 phút

Krapfen con crema pasticcera

4.6(127)

4h 20 phút

Torta di segale con mele e nocciole

4.5(65)

1h

Crostata al cioccolato

4.4(132)

1h 50 phút

Frittelle di carnevale

4.6(119)

2h 35 phút

Sbriciolata ai mirtilli

4.9(352)

1h

Torta di mele e nocciole

4.7(740)

1h

Plumcake pesche e farro con latte di soia

4.5(32)

1h 10 phút

Biscotti di pasta sablée

4.6(72)

12h 40 phút

Crostatine fragole e ganache al cioccolato

4.7(42)

2h 30 phút

Migliaccio

4.6(280)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả