Thiết bị & Phụ kiện
Vollkornklotz
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
30 Scheiben
Nguyên liệu
-
Getreidekörner (Sechskornmischung)140 g
-
Kefir250 g
-
Wasser250 g
-
frische Hefe15 g
-
Weizenmehl Type 1050180 g
-
Weizenmehl Type 550200 g
-
Salz20 g
-
Zuckerrübensirup120 g
-
Sonnenblumenkerne70 g
-
Leinsamen80 g
-
Sesam60 g
-
Butter zum Einfetten
-
Dinkelflocken zum Bestreuen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Chất đạm
4 g
Calo
485 kJ /
116 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2.7 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ikors Top 15
15 Công thức
Đức
Đức