Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 15 đánh giá

chuẩn bị 45 phút

Toàn bộ 50 phút

8 sztuk

Nguyên liệu

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 6.6 g

Calo 818.3 kJ / 195.4 kcal

Chất béo 17.7 g

Chất xơ 4.8 g

Carbohydrate 7.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PEŁNE ZDROWIA 60 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1h 55 phút

Muffiny mocy

55 phút

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

1h

Kulki mocy z herbatą matcha

40 phút

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2h

Kulki rybne w marynacie

26h 20 phút

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40 phút

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3h

Hot dogi pieski

40 phút

Sushi z wędzonym łososiem

1h 20 phút

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 phút

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 phút

Hiển thị tất cả