Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
4.4 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cizrnový flatbread
  • 280 gramů sušené cizrny
  • 200 gramů vody
  • 50 gramů olivového oleje plus extra na potření
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
  • 30 gramů olivového oleje
  • ½ čajové lžičky koriandrových semínek
  • ½ čajové lžičky římského kmínu
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička česnekového prášku
  • 100 gramů lilku na kostky (1 cm)
  • 100 gramů cukety na kostky (1 cm)
  • 80 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 15 g
Calo 2011 kJ / 480 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 12.3 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Placky 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza diavola

4.5(11)

1ωρ. 45 λεπτ.

Španělský zeleninový koláč COCA

4.4(15)

35 λεπτ.

Pšenično-žitná pizza s červeným sugem

4.3(4)

1ωρ. 40 λεπτ.

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6(13)

1ωρ.

Slaný závin s osmahnutými bramborami

3.5(8)

1ωρ. 30 λεπτ.

Srdíčka z listového těsta

5.0(1)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sýrový chlebíček s olivami

4.1(15)

1ωρ. 25 λεπτ.

Květinová focaccia bez lepku

3.5(2)

1ωρ. 45 λεπτ.

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Auvergneský sýrový quiche

3.9(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

5.0(5)

1ωρ. 10 λεπτ.

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

4.5(2)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Hiển thị tất cả