Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 75 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 55 phút

30 sztuk

Nguyên liệu

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 2.5 mg

Chất đạm 2.1 g

Calo 385 kJ / 92 kcal

Chất béo 6.1 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PRZEKĄSKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1h

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2h 30 phút

Muffinki marchewkowe z makiem

1h

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 phút

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1h 40 phút

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 phút

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1h 30 phút

Pieczone jabłka z twarogiem

50 phút

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50 phút

Babka z borówkami i kruszonką

3h 50 phút

Hiển thị tất cả