Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie de manga, laranja e iogurte
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
600 g
Nguyên liệu
-
polpa de manga200 g
-
laranja s/ casca e s/ parte branca250 g
-
iogurte grego120 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
mel20 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)15 g
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 600 g
Chất đạm
2 g
Calo
276 kJ /
66 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Outubro 2018
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeite com chocolate
10 phút
Cacau quente
10 phút
Chocolate quente dos Incas
40 phút
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10 phút
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 phút
Néctar de manga e laranja
5 phút
Bimbostar
5 phút
Sumo Detox - Jantar
5 phút
Vinho quente de romã, canela e clementina
35 phút
Smoothie de meloa
10 phút
Gelados de gin e pepino
24h 15 phút
Bebida gasosa de pepino e gengibre
5 phút