Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

6 doses

Nguyên liệu

couve-flor só os floretes
800 g
água
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
50 g
caril em pó
15 g
leite de coco mais q.b. p/ servir
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 78.4 mg

Chất đạm 4.8 g

Calo 1073.3 kJ / 256.5 kcal

Chất béo 18.3 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 10.6 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Joana Roque 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa cremosa de ervilhas

40min

Caldo-verde com couve-flor

30min

Sopa de peixe e legumes

40min

Tomatada de ovos

35min

Sopa de cenoura e pera

1h

Aveludado de agrião

35min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55min

Sopa de cenoura e canónigos

35min

Sopa de legumes versátil

50min

Creme de camarão

1h

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Sopa de agriões

40min

Hiển thị tất cả