Thiết bị & Phụ kiện
Sa-lát súp lơ xanh với ớt ngọt và hạt thông
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 khẩu phần.
Nguyên liệu
-
cây súp lơ xanh cắt thành các múi hoa300 gam
-
quả ớt chuông đỏ (khoảng 150 g), thái miếng nhỏ1
-
quả táo (khoảng 100 g), cắt làm tư1
-
30 gam hạt hướng dươnghạt thông, thô30 gam
-
dầu ô liu25 gam
-
15 gam giấm balsamic trắnggiấm hoa quả15 gam
-
mật ong1 thìa cà phê
-
mù tạt1 ½ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê muối thảo mộcmuối1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen½ thìa cà phê
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
4 g
Calo
449 kJ /
107 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Khai vị và Sa-lát
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTrứng ác quỷ
Không có đánh giá
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
Không có đánh giá
Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
Không có đánh giá
Terrine cá hồi với sốt tiêu kem
Không có đánh giá
Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ
Không có đánh giá
Hàu tươi ăn kèm chanh đá
Không có đánh giá
Viên gà nướng khai vị
Không có đánh giá
Terrine thịt heo và thịt gà
Không có đánh giá
Súp cà ri cà rốt gừng
Không có đánh giá
Sa-lát khoai tây aussie
Không có đánh giá
Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam
Không có đánh giá
Sa-lát 5 giây
Không có đánh giá