Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 895 kJ / 214 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 29 g
- Chất béo
- 10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bolachas de chocolate
30 min
Pavlova de framboesa
5 Std. 30 Min
Bolo-rainha
1 godz. 20 min
Broas de erva doce
1h 5min
Bolo de ananás Retro na Varoma
1h
Areias
30 min
Bolo-rei
3h 15 min
Bolo de noz, cenoura e canela
1h 40 min
Pão-de-ló de chocolate
1h
Quadrados de chocolate
30 min
Delícia de chocolate
40 min
Dedos de amêndoa
2h