Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Chicken and Mashed Potatoes
- 30 - 35 oz chicken breast fillets, boneless, skinless (5-6 oz ea.)
- 6 oz plain Greek yogurt
- 2 tbsp ground smoked paprika, hot
- 2 tsp ground turmeric
- 1 tbsp chili powder
- 1 tbsp onion powder
- 1 tbsp garlic powder
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tsp salt, to taste
- 32 oz chicken stock
- 30 oz Yukon gold potatoes, cubed (2 in.)
- 4 oz unsalted butter, in pieces
- 2 oz whipping cream
Gravy
- 1 oz unsalted butter, in pieces
- 1 oz all-purpose flour
- 2 tsp soy sauce
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- fresh parsley leaves, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2522.9 kJ / 603 kcal
- Chất đạm
- 42.8 g
- Carbohydrate
- 40 g
- Chất béo
- 30.4 g
- Chất béo bão hòa
- 16.7 g
- Chất xơ
- 5.1 g
- Natri
- 981 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGolden Spiced Turkey Kefta
30 Min
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min
Chicken Tetrazzini
40 dk
Beef Stroganoff
1sa
Chicken Enfrijoladas
50 Min
Picadillo (Texas Hash)
40 dk
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 Std. 10 Min
Turkey Taco Bowl
1sa
Tinga de Pollo (TM6)
40 dk
Pollo Pibil
1sa 30 dk
Sausage and Red Pepper Pasta
45 Min