Thiết bị & Phụ kiện
Hafer-Körner-Brot
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 11h 40 phút
1 Stück
Nguyên liệu
Quellstück
-
Kürbiskerne20 g
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
Leinsamen20 g
-
Sesam20 g
-
Wasser50 g
Brot und Fertigstellung
-
Öl zum Einfetten
-
Hafer200 g
-
Wasser kalt400 g
-
Hefe (10 g)¼ Würfel
-
10 g HonigZuckerrübensirup10 g
-
Weizenmehl Type 550 oder 700300 g
-
Roggen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bemehlen100 g
-
Salz (10-12 g)2 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
4739 mg
Chất đạm
98 g
Calo
9862 kJ /
2357 kcal
Chất béo
53 g
Chất xơ
62.4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
454 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Newsletter - Exklusive Rezepte 2018
11 Công thức
Đức
Đức
Rock deinen Ofen!
24 Công thức
Đức
Đức