Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

7 glasses

Nguyên liệu

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 4.7 mg

Chất đạm 1.3 g

Calo 402.5 kJ / 96.2 kcal

Chất béo 0.5 g

Chất xơ 3.8 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 24.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito

5 phút

Lemonade

5 phút

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 phút

Summer Fruit Smoothie

5 phút

Lemon Slush

10 phút

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 phút

Pomegranate Mojito

10 phút

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 phút

St Patrick's Day Smoothie

5 phút

Orange Squash

15 phút

Blue Hawaiian

10 phút

Sugar Syrup

30 phút

Hiển thị tất cả