Pastináková polévka s dýní a jablky

Pastináková polévka s dýní a jablky

3.9 9 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcí

Nguyên liệu

  • 20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 cibule (70 gramů), napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů dýně hokkaidó na kousky
  • 300 gramů pastiňáku na kousky
  • 150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
  • 900 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ¼ čajové lžičky bílého balsamica
  • 1 špetka cukru
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku
  • 5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
  • 6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 2 g
Calo 479 kJ / 114 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả