Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- water, to soak skewers
- 4 green onions, trimmed, cut in pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger root, peeled
- 2 tsp sesame oil
- 10 oz pineapple juice
- 4 oz dark brown sugar
- 4 oz chicken broth, reduced sodium
- 3 ½ oz dry sherry
- 2 oz ketchup
- 2 oz soy sauce, reduced sodium
- 1 oz Worcestershire sauce
- 2 tsp all-purpose flour
- 3 red bell peppers, stemmed, seeded, cubed (1 in.)
- 42 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (1 in.)
- 3 red onions, cubed (1 in.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 582 kJ / 139 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Chicken Garam Masala
50 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Baked Chicken Nuggets
1ωρ. 15 λεπτ.
South Texas Carne Guisada
1sa 20 dk
Chicken Salad Sandwich
15 dk
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Pollo Pibil
1 godz. 30 min
Beef and Broccoli Sauté
30min
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 Min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 godz. 30 min
Asian Sloppy Joes
1h 50min