Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
830 gramů

Nguyên liệu

  • 8 bílků
  • 100 gramů lněného semínka
  • 80 gramů mandlové mouky
  • 30 gramů pšeničných otrub
  • 55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
  • 10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
  • 5 gramů soli
  • 300 gramů polotučného tvarohu
  • 10 gramů slunečnicových semínek
  • 8 gramů dýňových semínek

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 gramů

Natri 648.5 mg
Chất đạm 15.4 g
Calo 1186.6 kJ / 283.6 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 14.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả