Thiết bị & Phụ kiện
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Lamb
-
olive oil1 tsp
-
rack of lamb Frenched, fat trimmed1
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs (parsley, mint, basil, thyme)1 oz
-
Dijon mustard2 tbsp
Artichoke and Spinach Purée
-
Parmesan cheese½ oz
-
lemon thin peel only, no pith1
-
artichoke hearts, packed in water (2 jars), drained24 oz
-
water½ oz
-
lemon juice to taste1 tsp
-
olive oil1 tsp
-
fresh baby spinach3 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
531.5 mg
Chất đạm
26.8 g
Calo
2572.1 kJ /
614.8 kcal
Chất béo
47.4 g
Chất xơ
13.1 g
Chất béo bão hòa
20.1 g
Carbohydrate
25.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Spring Forward
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBamia (Okra and Meat Stew)
Không có đánh giá
Arseeyah
Không có đánh giá
Baked Kibbeh (Kibbeh bil sanieh)
Không có đánh giá
Kibbeh bi Laban (Kibbeh in Yogurt Sauce)
Không có đánh giá
Meat Pie
2h
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 phút
Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)
15 phút
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 phút
Cider Chicken Stew
1h 40 phút
Oxtail Shepherd's Pie
6h 30 phút
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút