Thiết bị & Phụ kiện
Wegański mus z bananów i awokado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (không bắt buộc)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
6.4 g
Calo
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Chất béo
15.8 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
27.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
BANAN
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSuflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 phút
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25 phút
Kisiel jabłkowy
10 phút
Budyń z quinoa, sos malinowy
2h
Kolorowe lody na patyku
5h 30 phút
Owoce pod kruszonką
50 phút
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 phút
Deser Czarny Las w szklankach
45 phút
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 phút
Koreczki z mininaleśników
35 phút
Miniserniczki z kawą zbożową
30 phút