Thiết bị & Phụ kiện
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 bardak
Nguyên liệu
-
havuç parçalara bölünmüş150 g
-
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı1
-
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)3 yk
-
granola2 yk
-
yoğurt100 g
-
Hindistan cevizi sütü250 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 tk
-
buz küpü4 - 6
-
kurutulmuş Hindistan cevizi (không bắt buộc) ince şeritler halinde, kavrulmuş2 yk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 bardak
Chất đạm
8 g
Calo
1795 kJ /
428 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKahve ve Hurmalı Muffin
35 phút
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10 phút
Bayat Ekmek Tatlısı
50 phút
Poşe Yumurtalar
Không có đánh giá
Menemen (Konserve Domatesli)
25 phút
Mini Pankek Kaseleri
40 phút
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Không có đánh giá
Protein Deposu Krepler
45 phút
Yüksek Proteinli Waffle
25 phút
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Không có đánh giá
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30 phút
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 phút