Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bolivianischer Reis-Pilaf

Bolivianischer Reis-Pilaf
4.1 32 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Karotten
    250 g
  • Kokosöl
    3 EL
  • Knoblauchzehen zerdrückt
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Salbei, frisch Blättchen abgezupft
    5
  • Oregano, frisch Blättchen abgezupft
    2 EL
  • Minze, frisch Blättchen abgezupft
    3 EL
  • Wasser
    1000 g
  • Wildreismischung
    250 g
  • Quinoa
    100 g
  • roter Paprika
    120 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Bio-Limetten nach Geschmack
    2 - 3

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g
Calo 1155 kJ / 276 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

South American Party 10 Công thức
Áo
South American Party 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hirsepuffer

4.1(233)

1h 10 phút

Schmorgurken

4.2(396)

30 phút

Gemüsenudeln mit Lachssauce

4.1(279)

40 phút

Kartoffel-Knoblauch-Püree mit Safran

4.5(95)

40 phút

Spätzle

4.7(2.3K)

30 phút

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(179)

55 phút

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.7(331)

45 phút

Böhmische Knödel

4.2(908)

1h 30 phút

Koriander Chutney

4.3(27)

5 phút

Kashmiri Reis

4.4(74)

30 phút

Karottensalat mit Feta und Minze

4.4(55)

40 phút

Dill-Essig-Gurken

4.3(30)

336h

 Hiển thị tất cả