Thiết bị & Phụ kiện
肉桂燉羊肉
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
奶油 切塊40 克
-
去骨羊肩排 切塊(約3公分)400 克
-
蒜頭15 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)250 克
-
新鮮青辣椒 切段(約2公分)15 克
-
薑 去皮10 克
-
蕃茄糊20 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
凱宴辣椒粉¼ 茶匙
-
煙燻甜紅椒粉¼ 茶匙
-
肉荳蔻粉1 茶匙
-
肉桂棒2 支
-
丁香4 粒
-
乾燥月桂葉2 片
-
紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)120 克
-
水300 克
-
罐裝紅腰豆70 克
-
鹽1 茶匙
-
新鮮薄荷葉 少許,切碎
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
21.4 g
Calo
1662.8 kJ /
397.8 kcal
Chất béo
28.9 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
肉料理食帖
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan