Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 porciones

Nguyên liệu

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 7 g

Calo 1155 kJ / 276 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 4.2 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guacamole

10 Min

Puré de papa y poro

40 Min

Papas al horno

1 Std.

Requesón

2 Std.

Ensalada cremosa de papas

40 Min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1 Std.

Papas arrugadas con mojo verde

45 Min

Frijoles charros

35 Min

Ensalada de alubias Texana

15 Min

Papas rostizadas TM6

1 Std. 15 Min

Puré de papa y camote con chile morita

45 Min

Puré de papa criolla y crema de coco

40 Min

Hiển thị tất cả