Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
4.8 728 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 szklanki
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
  • 20 g płatków owsianych
  • 220 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 15 g syropu z agawy
  • 80 g mleka
  • 120 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Chất đạm 12.6 g
Calo 1538 kJ / 363 kcal
Chất béo 15.5 g
Carbohydrate 44.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lemoniada z arbuza

4.1(1.7K)

15 phút

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

4.7(182)

15 phút

Koktajl mleczny banoffee pie

4.5(84)

15 phút

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6(172)

15 phút

Smoothie proteinowe po treningu

4.5(65)

10 phút

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

4.2(64)

10 phút

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8(166)

10 phút

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

4.2(49)

10 phút

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

4.5(25)

5 phút

Poranny koktajl z borówkami

4.2(96)

10 phút

Pieprzówka

4.6(36)

505h 45 phút

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(33)

10 phút

 Hiển thị tất cả