Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porce

Chất đạm 58 g
Calo 2815 kJ / 670 kcal
Chất béo 34 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Přílohy 13 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pomazánka z uzené makrely

4.7(57)

15 Min

Rillettes z uzeného lososa

4.8(18)

10 Min

Pesto z dýňových semínek

5.0(9)

10 Min

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2 Std. 30 Min

Pico de Gallo

3.3(4)

5 Min

Jogurtový dip

3.9(11)

5 Min

Barbie pěna

4.6(16)

2 Std. 10 Min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

3.0(2)

5 Min

Miso marináda

5.0(1)

10 Min

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Keine Bewertungen

Marináda na mořské plody

5.0(1)

5 Min

Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả