Wildreis-Salat

Wildreis-Salat

4.2 83 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

10 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Wildreismischung
300 g
Erbsen, TK
100 g
Zucchini in Würfeln (5 mm)
100 g
Gemüse (z.B. 200 g Möhren und 200 g Sellerie), in Stücken
400 g
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Pfeffer
¼ TL
Balsamico, dunkel
60 g
natives Olivenöl
60 g
Thunfisch, in Öl aus der Dose, abgetropft, in kleinen Stücken
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 8 g

Calo 963 kJ / 230 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2.2 g

Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ran an den Salat! 10 Công thức
Đức

Ran an den Salat! 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Böhmische Knödel

1h 30 phút

Kartoffelklöße

25h

Dill-Essig-Gurken

336h

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 phút

Laugenknödel mit Käsekern

1h

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 phút

Kartoffelsalat Ägäis

50 phút

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 phút

Spätzle

30 phút

Erbsen-Minz-Stampf

30 phút

Haselnuss-Crunch mit Lauchzwiebeln

20 phút

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 phút

Hiển thị tất cả