Thiết bị & Phụ kiện
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 szklanki
Nguyên liệu
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 szklankę
Chất đạm
3.8 g
Calo
534 kJ /
128 kcal
Chất béo
0.6 g
Carbohydrate
26.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SMOOTHIES
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemoniada z arbuza
15min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Koktajl z melonem i jogurtem
10min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Pieprzówka
505h 45min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min