Buffalo Chicken Quinoa Fritters
TM6 TM5

Buffalo Chicken Quinoa Fritters

4.1 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

Blue Cheese Dipping Sauce

  • 2 oz mayonnaise
  • 2 oz Greek yogurt
  • 2 oz blue cheese
  • 1 - 2 oz whole milk, as needed

Buffalo Fritters

  • 5 oz hot sauce
  • 2 oz unsalted butter, cut into pieces
  • 1 tsp Worcestershire sauce
  • 3 ½ oz quinoa
  • 35 oz water
  • 16 oz chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
  • 2 oz carrots, cut into pieces
  • 2 oz celery, cut into pieces
  • 3 oz panko bread crumbs
  • 1 large egg
  • oil, to fry

Dinh dưỡng
trên 1 piece
Calo
863.3 kJ / 206.3 kcal
Chất đạm
9.7 g
Carbohydrate
11.9 g
Chất béo
13.4 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Chất xơ
1.1 g
Natri
269.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả