Thiết bị & Phụ kiện
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten in Stücken (4 cm)250 g
-
Fenchel in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration250 g
-
Hirse150 g
-
Wasser1200 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Rosinen (không bắt buộc)40 g
-
Cashewkerne2 - 4 EL
-
Ras el Hanout2 TL
-
Kokosöl2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Honig½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
8 g
Calo
1130 kJ /
270 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunch Bowl
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpargel mit Chilikruste und Tomatendip
1h
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45 phút
Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)
1h 35 phút
Superhelden-Omelettes
50 phút
Kunterbunte Gemüsefladen
20 phút
Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce
45 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Neapolitanische Calzone
1h 30 phút
Grammelknödel
1h 30 phút
Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse
2h 45 phút
Brisket mit Backerdäpfel und zweierlei Dips
24h