Thiết bị & Phụ kiện
Bircher Müsli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 12h 10 phút
4 porsiyon
Nguyên liệu
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porsiyon
Chất đạm
7 g
Calo
1427 kJ /
338 kcal
Chất béo
5 g
Carbohydrate
63 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Temel Yemek Kitabı
207 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOtlu Peynir Ezmesi
20 phút
Haşhaşlı Ponçik
1h 30 phút
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 phút
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 phút
Poşe Yumurtalar
16 phút
Egzotik Smoothie
10 phút
Menemen (Taze Domatesli)
30 phút
Badem Posasından Pankekler
30 phút
Bayat Ekmek Tatlısı
50 phút
Menemen (Konserve Domatesli)
25 phút
Yemyeşil Smoothie
5 phút
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Không có đánh giá