Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups

4.5 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions

Nguyên liệu

  • fresh spinach leaves
    1 oz
  • whole milk
    1 oz
  • eggs
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • ground black pepper (không bắt buộc)
    ⅛ tsp
  • ham diced (¼ in.)
    1 oz
    1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
  • water
    10 oz
  • string cheese halved lengthwise
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 724 kJ / 173 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả