Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 82 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pieces

Nguyên liệu

  • zucchini cut into pieces (1 in.)
    5 oz
  • carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
    3 oz
  • apple quartered (approx. 1 sm.)
    3 oz
  • coconut oil
    2 ½ oz
  • coconut sugar
    6 oz
  • water
    1 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    4 oz
  • whole wheat flour
    7 oz
  • vanilla
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • baking powder
    1 ¼ tsp
  • salt
    ½ tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 148.6 mg
Chất đạm 2 g
Calo 768.5 kJ / 183.7 kcal
Chất béo 6.2 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 5.2 g
Carbohydrate 31.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả