Thiết bị & Phụ kiện
Boquerones rellenos de jamón y queso
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de jamón serrano en dados
-
80 g de queso manchego semicurado en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
50 g de harina de trigo para rebozar
-
aceite para freír
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1030.1 mg
Chất đạm
52 g
Calo
1766 kJ /
422 kcal
Chất béo
17.4 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 172
36 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 phút
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Brazo de patata
45 phút
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 phút
Ensalada César
20 phút
Pionono de salmón
1h 50 phút
Ensalada tabulé de quinoa
25 phút
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 phút
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 phút
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 phút
Tarta de queso de invierno
5h 30 phút