Tabule
TM5 TM6

Tabule

4.1 (38 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 g de agua
  • 115 g de trigo bulgur
  • 120 g de hojas de perejil fresco
  • 50 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 2 jitomates guaje, en cuartos y sin semillas
  • 150 g de pepino, en trozos, con piel y sin semillas
  • 45 g de aceite de oliva extra virgen
  • 45 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • ¾ cdita de sal fina
  • ¼ cdita de pimienta negra molida

Dinh dưỡng
trên 6 porciones
Calo
4032 kJ / 960 kcal
Chất đạm
24 g
Carbohydrate
120 g
Chất béo
54 g
Chất xơ
12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả