Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 53 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 doses

Nguyên liệu

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 7 g

Calo 614 kJ / 147 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas da Comunidade 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 phút

Sangria de champanhe e morango

25 phút

Batido saudável

10 phút

Sumo de abacaxi e espinafres

5 phút

Smoothie verde de vitamina C

10 phút

Mojito de cerveja

5 phút

Granizado de limão

5 phút

Infusão de casca de limão e laranja

25 phút

Ice tea de morango

30 phút

Batido de fruta de verão

10 phút

Granizado tropical

5 phút

Mojito de ananás e hortelã

1h 20 phút

Hiển thị tất cả