Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 52 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 doses

Nguyên liệu

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 7 g

Calo 614 kJ / 147 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas da Comunidade 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batido de cacau

5 phút

Bebida de coco "zero waste"

40 phút

Iogurte líquido de chocolate

8h

Granizado de pêssego, cereja e mirtilo

5 phút

Sumo Detox - Jantar

5 phút

Bebida quente de gemas e especiarias

Không có đánh giá

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 phút

Gelados de gin e pepino

24h 15 phút

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5 phút

Frutos de verão em xarope de cidra

Không có đánh giá

Cocktail Blue Hawai

10 phút

Gin de limão e aipo

10 phút

Hiển thị tất cả