Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4.0 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
16 kawałków
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Spód
  • 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 190 g daktyl, suszony, bez pestki
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (không bắt buộc) surowego
  • ½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
  • 200 g śmietanki kokosowej
  • ½ laski wanilii tylko nasiona
  • 100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
  • 50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
  • 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 200 g śmietanki kokosowej
  • 75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
  • 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
  • 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
  • kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 kawałek

Natri 17.7 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 1323.2 kJ / 316.3 kcal
Chất béo 26.7 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 12.3 g
Carbohydrate 19.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

RAW FOOD 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Truskawkowa chmurka w pucharkach

4.8(109)

3h

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(406)

8h 5 phút

Brazylijskie banoffee

4.8(1.9K)

1h 25 phút

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

4.9(997)

2h 20 phút

Rabarbar pod kruszonką

4.7(705)

55 phút

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

4.6(1.6K)

1h

Tiramisu truskawkowe

4.5(1.1K)

3h 35 phút

Galaretka z owocami

4.5(35)

4h 10 phút

Zefir truskawkowy z bezami

4.7(288)

15 phút

Serniczki w słoikach

4.8(1.6K)

4h

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

4.4(767)

1h 20 phút

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

4.4(803)

6h 20 phút

 Hiển thị tất cả