Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4.0 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 4h 30 phút

16 kawałków

Nguyên liệu

Spód

210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
190 g daktyl, suszony, bez pestki
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (không bắt buộc) surowego
½ laski wanilii tylko nasiona

Krem waniliowy

200 g śmietanki kokosowej
½ laski wanilii tylko nasiona
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Krem czekoladowy

90 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
200 g śmietanki kokosowej
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
1 szczypta soli

Mrożona kostka czekoladowa

kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 kawałek

Natri 17.7 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 1323.2 kJ / 316.3 kcal

Chất béo 26.7 g

Chất xơ 2.5 g

Chất béo bão hòa 12.3 g

Carbohydrate 19.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

RAW FOOD 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ciasto z truskawkami

8h 30 phút

Sernik na zimno z truskawkami

4h 35 phút

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15 phút

Tiramisu truskawkowe

3h 35 phút

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3h

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1h

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6h 30 phút

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8h

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9h 10 phút

Tartaletki z truskawkami

1h 20 phút

Śmietankowiec z galaretką

8h 35 phút

Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno

6h 30 phút

Hiển thị tất cả