Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
孜然菠菜
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
3 人份
Nguyên liệu
-
蒜头 切片2 瓣
-
橄榄油30 克
-
新鲜菠菜叶 去除根部，洗净沥干300 克
-
盐 根据个人口味调节1 茶匙
-
1 茶匙 孜然籽, ，切末孜然粉1 满茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
2.8 g
Calo
548 kJ /
64.3 kcal
Chất béo
10.4 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
品味江南
69 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
