紅藜高麗菜牛肉捲

紅藜高麗菜牛肉捲

1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 個

Nguyên liệu

  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 牛絞肉
    150 克
  • 藜麥 預先煮熟(詳見要訣)
    50 克
  • 橄欖油
    10 克
  • 番茄醬
    2 大匙
  • 馬鈴薯粉
    1 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉 少許
  • 1000 克
  • 高麗菜 去除粗梗
    6 片
  • 香菜 少許

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 個

Chất đạm 1 g
Calo 57.2 kJ / 13.7 kcal
Chất béo 0.5 g
Chất xơ 0.2 g
Carbohydrate 1.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả