Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
低脂蒟蒻牛肉煲
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
洋蔥 切塊，2 x 2 公分100 克
-
紅蘿蔔 切片，2 公分寬60 克
-
牛肉片80 克
-
蒟蒻卷200 克
-
板豆腐 切塊，2 x 2 公分150 克
-
醬油20 克
-
紹興酒10 克
-
鹽 (約 ½ 茶匙)3 克
-
糖 (約 1 茶匙)5 克
-
水100 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
979 mg
Chất đạm
16.4 g
Calo
1765.7 kJ /
422 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
19.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
健康正循環
14 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
