Beanut Butter

Beanut Butter

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
500 g

Nguyên liệu

  • roasted peanuts, unsalted (see tips)
    180 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • water
    50 g
  • dates, pitted halved
    3
  • natural vanilla extract
    1 tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 30 g

Natri 183.9 mg
Chất đạm 3.9 g
Calo 363.3 kJ / 86.8 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 6.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả