Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)350 - 450 g
-
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 300 g
-
ice cubes50 g
-
lemon juice (không bắt buộc) (see tip)20 - 30 g
-
sugar (không bắt buộc)1 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Natri
5.6 mg
Chất đạm
0.9 g
Calo
327.4 kJ /
78.3 kcal
Chất béo
0.3 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
20.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook 2018
174 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSunrise Smoothie
10 phút
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 phút
Margarita
10 phút
Strawberry Flute
5 phút
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 phút
Bellini Cocktail
5 phút
Alcohol-free Berry Mojito
5 phút
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 phút
Mango Juice
5 phút
Frozen Cranberry Margarita
5 phút
Gin Fizz
5 phút
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 phút