Lentejas marinadas

Lentejas marinadas

4.5 42 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • de lentejas remojadas en agua por 8 horas
    250 g
  • de semillas de cilantro
    1 cucharadita
    1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
  • de comino en polvo
    1 cucharadita
  • de sal fina
    1 cucharadita
  • de hojas de perejil fresco
    15 g
  • de zanahoria pelada y en trozos
    135 g
  • de apio en trozos
    70 g
  • dientes de ajo pelados
    3 g
  • de cebolla en trozos
    65 g
  • de agua
    1100 g
  • de aceite de oliva
    15 g
  • de sal de mar, gruesa
    1 cucharadita

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 181 kcal / 760 kJ
Chất đạm 10 g
Chất béo 3 g
Carbohydrate 30 g
Chất xơ 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả