Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas marinadas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
10 g
Calo
760 kJ /
181 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
FESTEJA A MAMÁ
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPuré de papa y poro
40 phút
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Frijoles charros
35 phút
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 phút
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút
Betabel al gratín
50 phút
Puré de papas
50 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15 phút
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Không có đánh giá