Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas marinadas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
10 g
Calo
760 kJ /
181 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
FESTEJA A MAMÁ
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de col Texana
15 phút
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Guarnición de papas
30 phút
Calabacitas con elote y cilantro
20 phút
Arroz al cilantro
35 phút
Pasta al poblano
35 phút
Guarnición de verduras
40 phút
Ratatouille
40 phút
Guarnición de calabacitas con elote
30 phút
Papas al horno
1h
Puré de patata con leche desnatada
45 phút
Hongos con epazote
20 phút