Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 10 gramů kopru bez stonků
  • 2 stroužky česneku
  • 230 gramů avokáda na kousky
  • 140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
  • 600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
    600 gramů bílého jogurtu
  • 50 gramů minerální vody, neperlivé
  • 1 vrchovatá čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 5 gramů citrónové šťávy

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 8.1 g
Calo 800 kJ / 191 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 2.3 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả