Grøntsagsfond

Grøntsagsfond

5.0 7 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portioner

Nguyên liệu

  • parmesanost (không bắt buộc) skåret i mindre stykker (3 cm)
    50 g
  • bladselleri skåret i mindre stykker
    200 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    250 g
  • løg skåret i halve
    100 g
  • tomater skåret i mindre stykker
    100 g
  • courgetter skåret i mindre stykker
    150 g
  • fed hvidløg
    1
  • champignoner, friske
    50 g
  • laurbærblad, tørret (không bắt buộc)
    1
  • blandede krydderurter, friske (fx basilikum, salvie, rosmarin), kun bladene
    6 kviste
  • persille, frisk
    4 kviste
  • salt, grov
    120 g
  • hvidvin, tør
    30 g
    30 g vand
  • olivenolie
    1 spsk

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 6 portioner

Chất đạm 28 g
Calo 2226 kJ / 533 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 18.4 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả