Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
hoặc 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 vaso
- Calo
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Chất đạm
- 1.9 g
- Carbohydrate
- 14.2 g
- Chất béo
- 0.5 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cóctel roscón de Reyes
5 Min
Chocolate a la taza
15 menit
Chocolate caliente a la canela
10 Min
Mojito
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min
Batido de chocolate
5 Min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Batido de plátano
5 Min