Thiết bị & Phụ kiện
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 9h 15 phút
4 porții
Nguyên liệu
Tocana caraibiană
-
800 g carne de miel pentru tocană, fără os, (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),800 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)20 g
-
sos Worcestershire60 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți180 g
-
coriandru proaspăt2 - 4 fire
-
oregano uscat2 - 3 prize
-
1 foaie de dafin, uscatăfoi de dafin proaspete2
-
piper cayenne, măcinat1 - 1 ½ linguriță
-
ulei vegetal25 g
-
20 g zahăr brunzahăr brut de trestie20 g
-
piure de roșii50 g
-
sare1 ½ linguriță
-
apă450 g
Ceșcuțele de orez la aburi
-
orez tip basmati160 g
-
apă400 g
-
sare4 prize
-
4 lingurițe unt, nesărat sau săratulei vegetal4 lingurițe
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porții
Chất đạm
45 g
Calo
2438 kJ /
581 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gătim savuros... de sus până jos
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrez cu pui și ciuperci
30 phút
Chifteluțe cu sos de roșii
55 phút
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10 phút
Rulouri de pui în stil florentin
50 phút
Tocăniță de miel și fasole verde
1h 10 phút
Pui cu sos cremos de boia
40 phút
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Không có đánh giá
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1h 5 phút
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 phút
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 phút
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 phút
Pui cu ardei gras
1h