Thiết bị & Phụ kiện
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 9h 15 phút
4 porții
Nguyên liệu
Tocana caraibiană
-
800 g carne de miel pentru tocană, fără os, (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),800 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)20 g
-
sos Worcestershire60 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți180 g
-
coriandru proaspăt2 - 4 fire
-
oregano uscat2 - 3 prize
-
1 foaie de dafin, uscatăfoi de dafin proaspete2
-
piper cayenne, măcinat1 - 1 ½ linguriță
-
ulei vegetal25 g
-
20 g zahăr brunzahăr brut de trestie20 g
-
piure de roșii50 g
-
sare1 ½ linguriță
-
apă450 g
Ceșcuțele de orez la aburi
-
orez tip basmati160 g
-
apă400 g
-
sare4 prize
-
4 lingurițe unt, nesărat sau săratulei vegetal4 lingurițe
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porții
Chất đạm
45 g
Calo
2438 kJ /
581 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gătim savuros... de sus până jos
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 phút
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10 phút
Sendvișuri cu salată de pui
15 phút
Koftas de miel
1h 30 phút
Pui San Fernando
55 phút
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10 phút
Chili con carne
35 phút
Pui cu sos cremos de boia
40 phút
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20 phút
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10 phút
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 phút